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ココロと脳の関係 [Culture]

基本、とーっても楽観的で怒りが持続しないタイプで、笑うのが大好きなんだけど・・・少し前まで本当にブルーな気分が続いて[霧]苦戦していたの[たらーっ(汗)]こんな時は、とことん自分自身と向き合うことが大切なのに、ワインの空き瓶が増えるだけでした・・・[もうやだ~(悲しい顔)]

そんな時、「脳と疲労」についての記事を書く機会があって、いろんな資料を調べていて知ったのが、ウツウツとした気分も脳の疲労で、それに効くサプリがあるんだって~[目]うつ病やADHD、認知症などへクリニックでも処方されているとのこと。早速、資料請求[かわいい]担当の方とお話して、「低気圧がキライなんです[あせあせ(飛び散る汗)]」「それは自律神経が敏感な方はよくあることなんですよ」などと、いろいろ有意義なお話が聞けて大満足[ハートたち(複数ハート)]理由がわかるとスッキリするものです[わーい(嬉しい顔)]

私にとってサプリはあくまでサポートしてくれるものなので、このサプリも今後「もう・・・ダメ[たらーっ(汗)]」っていう時のお助けアイテムに加わりました~[プレゼント]

でも、何がいちばん効いたかって、週末ヘアスタイルをとーっても気に入るカタチで仕上げていただいたこと[揺れるハート]これって大切!本当にホントに明るい気分になりましたー[リボン][ぴかぴか(新しい)]

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あ!それと脳細胞は減る一方なんて定説みたいになってるけど、いくつになっても増え続けるということが研究発表されていますよー[ひらめき][ぴかぴか(新しい)]人間は成長し続ける生き物だという私の自説にも、また自信を持っちゃった[わーい(嬉しい顔)]

朝晩、冷え込むようになりましたねー[雪]あっという間に過ぎる師走ですが、みなさまお風邪など召しませんよう、お身体大切にしてくださいませ[ハートたち(複数ハート)]

毎朝、フレッシュエアーと入れ替えるのに部屋の窓を全開にするんだけど、寒がりお兄は毛布にとっぷりくるまって[猫]・・・姫は夜明けと同時に外に飛び出してます。女の子は元気ね[リボン]

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ブラックずんじゃ~凸( ̄ヘ ̄) [トホホな話]

トランプもヒラリーもキライだけど、あの下品なオヤジが大統領って・・・よっぽど人材がいないのか[がく~(落胆した顔)]元NY市長のジュリアーニさん[ハートたち(複数ハート)]みたいな方、「破れ窓の法則」でNYの治安を良くした方・・・あんな方いないのかな。アメリカにもまともな政治家って希少なんだろうな・・・。

それともトランプこそ操りやすいから・・・?facebookの取締役が応援してたのもキナ臭い。CIAにも顔が効くんだろうし[がく~(落胆した顔)]イルミナティカードにもトランプ当選が示唆されていたんだって。暗殺もほのめかしてあるらしい・・・アメリカ、キナ臭ーい[exclamation×2]

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日本だって森嘉郎みたいなのが未だに権力を持ってるんだから、レベル低いよね[むかっ(怒り)]あの意地悪でネチネチした言い方、ドン気取り、あの年になってもまだ税金を自分のお小遣いのように使い、利権を貪りたいのかしら、品性下劣をまんま体現している。本当に気分が悪いわ[exclamation×2]即刻消えてほしい[exclamation×2]

先日も自民党員の知り合いから「〇〇議員の船上パーティがあるんだけど、行かない?」と誘われたので「結構です。自民党キライなんで」って言ったら絶句してました。ニャハハ[わーい(嬉しい顔)]「自民党だけじゃなくて、政治全般に不信感を持ってるんです」「じゃ、ちゃんと選挙行ったのか」とこの手のやり取りの常套文句を言うので「行きましたよ!百合子に投票しました」「・・・そうか・・・マスダのおっさんじゃダメだったか」・・・って「当たり前でしょ[どんっ(衝撃)]ああいうやり方で選挙を勝てると思ってるのが自民党のズレてる所なのよ!一番仕事してるのは共産党でしょ、いい加減共産党から名前変えた方が支持率あがるんじゃないの~。あと、百合子ならやってくれると思ったのよ!マスダも鳥越も気持ち悪い~。私服もヤダ!」

ってブラックジンジャー全開にしてみたら、全然懲りずに「じゃ、俺の服どう?」ってナルシストみたいなこと言うので「ん?それってエジプトの奴隷が着てたやつでしょ[ひらめき]」って答えたら、ウケてたわ・・・意外といい人なのかも・・・なんて、つい自分の笑いが受け入れられると嬉しくなる[あせあせ(飛び散る汗)]

・・・怒りをエネルギーにできないの・・・自分がやられちゃうから・・・愛ほど強い武器はないと思うけど、そこまでも達してない、今は・・・でもでも、やっぱり森嘉郎大キライ!!![どんっ(衝撃)][わーい(嬉しい顔)]ニャハ!NOは言い続けたいね[パンチ]

百合子の「電柱をなくす」とか「動物殺処分ゼロ」の感性を政治できっちりやってくれる姿勢がスキ[ぴかぴか(新しい)]批判するだけで何もしない(政治家に限らず)オヤジたちの意地悪な表情こそ、「うわあ~[がく~(落胆した顔)]」って戦慄する。

美しいものだけ見ていたいのに・・・福島から避難していた児童への、最低教師のアホ暴言にもブチ切れてるの・・・[むかっ(怒り)]そうなると動物実験や虐待や・・・それらに対するどうしようもない無力感という、とめどないスパイラルに入りそうで、ぐったり・・・。結局、ブラックずんじゃーは、性に合ってないんだろうな[たらーっ(汗)]マザー・テレサの爪の垢があるんだったら、飲みほしたい[exclamation×2]大ジョッキでよろしく[ビール]

そりゃ、スウィートずんじゃーの方が心地いいのよ・・・ずっとここに居られたら[ぴかぴか(新しい)]

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こどもたち、スウィーティ[ハートたち(複数ハート)]でいさせてくれて、ありがとう[ぴかぴか(新しい)]私なりにがんばるね・・・。草の根だっていい、蝶々の羽ばたきがハリケーンになることもある。その発露は、いつも愛でありますように[黒ハート]

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冬の香り [猫]

冬になると空気の遠くの方に焚火の匂いを感じる[目]何故だろう・・・焚火してるわけじゃないのに・・・でも、今朝は冬になったばかりなのに春の気配の香りを感じた[かわいい]もう、季節むちゃくちゃ、でも変わらないのは、冬のにゃんこの愛らしさ[ハートたち(複数ハート)]あったかフリースを敷いたベッドに電気アンカをいれてホッカホカ[いい気分(温泉)]外を飛び回っていた姫も、寒くなると目が合っただけで「抱っこ~[揺れるハート]」で、ベタベタベタベタ、甘えん坊全開なのです[リボン]

太陽の光&アンカでぽかぽか[晴れ]余裕のハンサムぅ~[ハートたち(複数ハート)]

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推定70代だけど・・・

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おもちゃ大好き[わーい(嬉しい顔)]ガブガブー[どんっ(衝撃)]

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お手てにアゴを乗せて、何を考えているのかな?

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爆睡、おかっぱ刈り上げ感がカワイイ~[リボン]

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あちしは、やっと長いブルーなトンネルから抜け出すことができたみたい・・・しんどかった。

よろしければ、こちら↓

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Lovely days [Love]

大切な人の命日・・・最後に大阪にお墓参りした時「もう・・・いいんだよ」と言われたような気がしたけど・・・日にち薬は効きませんでした[たらーっ(汗)]どうしていつまでも、こんなに・・・死別でなければ、ここまで引きずらなかったかな・・・ケンカしたり、想いが冷めたりしていたかもしれないのに・・・。徹夜でケンカして、顔パリッパリでそのまま出勤して、会社のトイレで号泣したのも今となってはsweet&bitterな思い出・・・[リボン]ニャハ!

命日・・・酔っ払って、よせばいいのに、その人の名前と命日で検索しちゃったの・・・初めて・・・そしたら、あのひとの見たことない、私と逢う前のお若い頃のすごくリラックスした笑顔の画像が出てきちゃって、思わず号泣[あせあせ(飛び散る汗)][あせあせ(飛び散る汗)][あせあせ(飛び散る汗)]

やっぱり・・・理屈や条件じゃない[exclamation×2]あのひととは魂の結びつき・・・一生変わらない、確信しました[ぴかぴか(新しい)]

とはいえ、なかなかのハードボイルドな恋で[揺れるハート]・・・それでも私だけじゃなく、当時お勤めしてた会社もおおらかだったもんだから、楽しかったな~[るんるん]

ある時、雑誌の撮影に立ち会っていて、地下で携帯の電波が悪かったものだから、わざわざスタジオに会社から電話があって「おい!おまえのあのひと、さっき連絡あって東京に来たみたいだぞ。今日はもう会社に戻らなくていいから、終わったら行ってやれよ!」・・・なんて、泣けた[ぴかぴか(新しい)][たらーっ(汗)]

あたたかかった会社も今はブラックと呼ばれちゃって・・・ ↓でんつうについて。

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レディ・ファーストの由来・・・ [猫]

今さらなのかもしれないけど、私の無知ゆえ知らなかった「レディファースト」の元々の意味・・・優しくエスコートするものなのかと思っていたけど、発祥は危険回避のために女性を先に盾として行かせたことだとか[どんっ(衝撃)][目]ヒ・・・酷い[exclamation×2]

そういうことができた男は、女性を愛した、愛されたことがない、のでしょうね[たらーっ(汗)]私は人間の子供を持ってはいないけど、母性の源は無償の愛[揺れるハート][ぴかぴか(新しい)]そう、思う。姫やお兄だけでなく、思い出すのは小学生の夏休み[晴れ]お隣に住むヨチヨチ歩きの男の子が可愛くて、よく遊んでいた。夏休みの学校へ連れていったら、何故か鳥小屋が壊れていて、興奮した鶏が襲ってきたの[どんっ(衝撃)]自分ひとりだったら走って逃げたけど、小さな男の子を守るのが精いっぱいで、その子を抱っこしたまま、鶏に足を突かれまくりました[あせあせ(飛び散る汗)]傷が化膿して、そのひと夏歩けなかった。今でもふくらはぎに傷が残っている。

小さな男の子を必死で守ったのは、誰に教えられることなかった、本能[ぴかぴか(新しい)]無意識の時ほど、それは発露される、そう思うのです[ひらめき]

もうすぐ、私の大切な人の命日が来る[ぴかぴか(新しい)]もし、この人に何かあったら身を挺してでも守る[exclamation×2]誰に頼まれたわけじゃないけど、そう思っていた・・・。盾になんかしなくても、愛はその存在を命掛けで守ろうとするのです[グッド(上向き矢印)]

今は、そばにそんな存在がいるだけで幸せ・・・[ハートたち(複数ハート)]

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Love you...[かわいい]

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Always[揺れるハート][ぴかぴか(新しい)]

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人生にはいろんなことが・・・ [Love]

日本の亜熱帯化が進み、9月もムシムシジメジメ[霧]・・・透明な秋はいつ・・・と思っていた中、やっと文字通りの秋晴れ[かわいい]この美しい日に結婚式をあげるふたりをお祝いに行ってきました[ぴかぴか(新しい)]まだ若いふたりだから、近しい人たちだけの小さな、でも心からお祝いする人たちだけの、ココロあたたまるお式[揺れるハート]やっぱり、背筋を正して厳かな気持ちで臨む、っていいな~[ぴかぴか(新しい)][ハートたち(複数ハート)]

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お料理もとっても美味しく、窓からの眺望も素晴らしい[ぴかぴか(新しい)]スタッフの心配りも嬉しく(私がシャンパン好きなのを見抜き、わんこそばのように注いでくれる[バー])祝福ムードをしみじみ、かみしめておりました[ハートたち(複数ハート)][わーい(嬉しい顔)]

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実はこの日は、父の命日でこの後お墓参り、という冠婚葬祭のハシゴ[あせあせ(飛び散る汗)]ところが急患がでるアクシデントがあったり、夜までハバタバタで心身困憊し・・・まっすぐ帰る気にもなれず近所の居酒屋で一杯[ビール]

それでも何だか胸がザワザワして[もうやだ~(悲しい顔)]そんな時は最愛のオトコといちゃつくしかないか[ひらめき]・・・でこちら[揺れるハート][わーい(嬉しい顔)]

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Typhoon AMAMI [Others]

行ってきました、9月の奄美大島[リゾート]空港に着いて、その足で念願だった「田中一村美術館」へ。水の上に浮かぶ高床式建物をイメージした、静かな空間・・・。一村が10才の頃の作品は、まるで60才の手練れが描いたようで、天才、神童と言われたのがわかる・・・でも学校や画壇の枠に収まれなくて奄美に辿り着くのだけど、奄美時代の作品が圧倒的に傑作[exclamation×2]

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今なら「奄美にこんな凄い芸術家がいる[exclamation×2]」って拡散できるんだろうけど、一村は大島紬の工場で働きながら、ひたすら生きた証と言える作品を描き続けた・・・魚屋さんでは何時間もウロコの一枚一枚までスケッチし、時には老人会のバスツアーに乗せてもらってあちこちスケッチしていたそう。

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島の人たちは、単なる変わりモンとしか思ってなかったそうだけど、そうでしょうよ[exclamation×2]変わり者じゃなければ、誰もやったことないことは成し得ない、そう思います[パンチ]最後の最期まで、自らを超える作品を描き続けた、驚くほど澄んだ瞳をもつ人の世界に触れることができて・・・幸せでした[ぴかぴか(新しい)][ぴかぴか(新しい)]

もうひとつの目的、ウミガメさんとの再会[揺れるハート]台風の影響で海がシケていてNGと言われ(こんなに美しい海なのに[あせあせ(飛び散る汗)])絶望しかけていたのですが、奇跡的にインストラクターのOKを取り付けて、出発[グッド(上向き矢印)]

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これに乗って、カメポイントまで[るんるん]

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い、いたーーーー[exclamation×2][わーい(嬉しい顔)]

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一緒に並んで、カメ散歩[リボン]つぶらな瞳、もくもく海藻を食べる様子も可愛い~[ハートたち(複数ハート)][ハートたち(複数ハート)]

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その日のお酒の美味しかったこと[かわいい]もちろん黒糖焼酎をボトルで。レストランに空港からの送迎が一緒だった、お嬢さん二人がいたので「あちらのお嬢さんに黒糖焼酎を二杯、差し上げて」[バー]をまた、やっちゃった~[わーい(嬉しい顔)]「一緒に飲みましょー」と言ってくれたんだけど、丁重にお断りし、ひとり酒[キスマーク]

伊勢海老のお鍋は、ダシが最高に美味しくて、シメの雑炊なんて悶絶[黒ハート]素晴らしい奄美の自然をいただきました[ぴかぴか(新しい)]

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今回も懐深く、迎えてくれた奄美大島[リゾート]・・・A thousand thank you[ぴかぴか(新しい)][ぴかぴか(新しい)][ぴかぴか(新しい)]

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奄美ウラ話はこちらで↓

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Good Bye! [トホホな話]

夏を追いかけに、奄美大島へ行ってきまーす[るんるん][リゾート]と荷造りしていたら、奄美地方に震度5の地震・・・[どんっ(衝撃)]その後のニュースでは大事はなさそうでしたので、出発致します[飛行機]ま、あっても余震でしょうね。ビーチが目の前のホテルなので、津波あったら・・・なんでしょうけど、死ぬときは死ぬから[かわいい]

と、言うことで、あらためて夏を追いかけてきまーす[揺れるハート]

あんまり更新しなかったら、お先に失礼したと思ってくださいませ。

バカなりに一所懸命生きた人生でした・・・(生前葬[exclamation&question])生きるものとお酒をこよなく愛しました[ぴかぴか(新しい)](お葬式しない主義なので、こちらに遺影を[るんるん]

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あっ[あせあせ(飛び散る汗)]こちらは昭和の元祖[ぴかぴか(新しい)]

平成のたこ八郎こと、ずんじゃ~ざんす[わーい(嬉しい顔)]Good byeなら~[リボン]

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あの、三峯神社へGO! [Others]

強烈なパワースポットとして有名な三峯神社へ行ってきました[るんるん]特に興味もなかったのに、短期間に何度もそのワードを見聞きすることが続き、ふと直感で訪ねてみようと思ったのです[ひらめき]

しかし、ふらっと出かけられるようなところではない、まさに秘境[exclamation×2]日本の神秘の底力を見せつけられた[exclamation×2]しかも当日は台風が近づき、雨と霧に包まれた、この世のものとは思えぬ幻想的な「何か」を見せてもらった、そんな感覚がしたのです[ぴかぴか(新しい)]

三峯神社は、狛犬ではなく狼が守る、狛狼[揺れるハート]コマオオカミ・コレクションをご覧ください[リボン]

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筋肉ムキムキ細マッチョさん[ハートたち(複数ハート)]

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子連れオオカミ・・・[るんるん]

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凛々しい。。。[パンチ]

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ついでに、曼珠沙華が一斉に咲く巾着田にも寄りました。彼岸の世界だ[かわいい]三峯神社のレポート、よろしければこちらもご覧くださいませ[るんるん]

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夏の夕方の寄り道 [お酒]

図書館に行ったり、お買いものしていたら、お喉がカラカラ・・・ってことで、地元の居酒屋にビバーク[ビール]車海老のお刺身、頭は塩焼き(キャ[揺れるハート])に冷たい生レモンサワーでシュワシュワ[るんるん]

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待ちきれなくて、田中一村の本を読み始める[リゾート]その生涯と作品をリンクしつつの内容。神童と呼ばれたにふさわしい類まれな才能を感じる、高い技術力だけではない表現力に圧倒されつつ、奄美大島に移り住んでからの作品に魂が揺さぶられ、思わず涙が溢れた・・・[たらーっ(汗)][もうやだ~(悲しい顔)]「うわ・・・たまらん・・・やられる・・・」おしぼりで涙をぬぐう(おしぼりで顔をゴシゴシ・・・完全にオッサン[あせあせ(飛び散る汗)])常々、美術館でも「ふーん」ぐらいしか感じられない造詣のない私ですが、印刷の作品からでもグワーーっと迫るものを感じたの[exclamation×2]早い時間の居酒屋で、レモンサワー飲みながら本読んで泣いてるヤツ・・・顔見知りのお店の方もちょっと引いてたわ[あせあせ(飛び散る汗)]

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描き続けることがまず第一だったとしても、やっぱり誰かに認められることを求めている想いはあったと思うわ・・・狭い画壇にすり寄れなかったんでしょうし、南の島に籠りたくなく気持ちもわかる[exclamation×2]だけど、同じく没年後評価されたゴッホと全く違うのは、作品の芯に感じる静謐さ[霧]世界の長寿さんで、子供の頃、生ゴッホに会ったことがあるという人が「見た目も性格も最悪だった[どんっ(衝撃)]」って言ってたのに爆笑したけど、そうだったんでしょうね。私もゴッホに何の魅力も感じない、むしろキライ・・・。

その後、うちに帰り二次会開催・・・久々ベロンベロン[かわいい]お兄はひとり寝[夜]最近、ワガママ食いの影響とコワイ猫ちゃんが来るので、お散歩できずデブ道まっしぐら・・・お彼岸のナス&割り箸みたい[あせあせ(飛び散る汗)]

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夏祭りで、来月結婚式[ぴかぴか(新しい)]の女の子と遭遇(私も出席するんです・・・[ハートたち(複数ハート)])今、どんなに幸せか聴いているだけで、こっちも嬉しくなる[わーい(嬉しい顔)]この、瞳の輝き[exclamation×2][ぴかぴか(新しい)]生きてることが素晴らしい[exclamation×2]って語ってる[ぴかぴか(新しい)][揺れるハート]

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